Manzanas al horno con canela

Baked Cinnamon Apples

Ingredientes

  • 1 manzana pelada, sin corazón y cortada en rodajas
  • 1/2 limón pequeño, exprimido
  • 1 cucharada de agua
  • 1 cucharadita de stevia

Cobertura de canela:

  • 1 tostada melba
  • 1 cucharadita de leche descremada
  • 1/2 cucharadita de canela
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada
  • 1/4 cucharadita de especias para pastel de calabaza

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 400.
  • Coloque las manzanas en una fuente para hornear pequeña y mezcle con las especias/condimentos deseados.
  • Cubrir con el jugo de 1/2 limón pequeño, stevia, agua y unas pizcas de canela.
  • Mezcle para cubrir las manzanas.
  • Muele el pan tostado Melba hasta convertirlo en polvo usando un procesador de alimentos.
  • Agregue la leche en incrementos de 1/4 de cucharadita.
  • Revuelva lentamente hasta que la mezcla forme una cobertura desmenuzada ligeramente húmeda.
  • Espolvorear sobre la manzana.
  • Tapar el recipiente y hornear durante 20 minutos. Retirar la tapa y asar durante 1 o 2 minutos hasta que la superficie quede crocante.
  • ¡Sirve inmediatamente y disfruta!

Después de leer este artículo, es posible que se pregunte si sus propios problemas de salud podrían estar relacionados con un intestino poco saludable.

Explorar Prueba sin riesgos de Betr ¡Para ver si podría beneficiarse del uso de los alimentos como medicina para reconstruir su microbioma y descubrir el potencial saludable que nunca supo que le faltaba!