¡Haz ejercicio mejor, no más duro!
Los clientes de Betr a menudo se sorprenden cuando les decimos que NO hagan ejercicio o que se limiten a entrenamientos más livianos durante el Ni...
La conexión entre el cerebro, el intestino y la piel
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Anuncio de servicio público sobre los PFA: lo que NECESITA saber sobre los “químicos eternos” en sus alimentos (¡y en su sangre!)
Los CDC estiman que el 99 % de los estadounidenses tienen sustancias químicas permanentes en la sangre. ¿Es eso malo? ¿Qué se puede hacer al respe...
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Comer con atención plena: ¿qué es la “alimentación intuitiva”?
Hay muchos problemas con la cultura actual de los programas de dieta y pérdida de peso. Quizás el mayor problema es que estos programas te d...
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Ingredientes estrella de Betr Skin & Body
¡Una introducción a nuestros ingredientes favoritos que apoyan tu piel tal como lo pretendía la naturaleza! El enfoque de Betr en la alimentació...
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Aclarando las cosas sobre la contaminación y la obesidad
En diciembre de 1952, Londres sufrió la llamada “Gran Niebla”. Durante este período, un fenómeno meteorológico inusual provocó que la contaminació...
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¡Cuatro trucos para las fiestas navideñas!
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¿Mecedora o rockeando? ¿Cómo la salud intestinal puede contribuir a un envejecimiento saludable?
Cuando piensas en la mítica Fuente de la Juventud, ¿te la imaginas como un rocío de diversas bacterias saludables para el intestino? No, porque, f...
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Cuando no te sientes bien, incluso levantarte de la cama puede ser una tarea ardua, por lo que intentar mantener un estilo de vida saludable puede...
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Mejor juntos
¡Cómo Betr lucha contra la soledad y por qué es importante para tu salud! La “salud” se mide de muchas maneras diferentes. Una enfermedad crón...
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5 cosas que debes saber sobre el alcohol y la salud intestinal
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¡Maestra pierde 20 libras y 5 medicamentos diarios con Betr Health!
“Ya no necesito cinco medicamentos. Mis dolores han mejorado tanto que puedo volver a usar tacones altos sin dolor”. Abebi enseña a tiempo compl...
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Vicepresidenta ejecutiva normaliza análisis de laboratorio y pierde 25 libras con Betr Health
“Mi piel nunca lució tan bien. Las recetas son increíbles y cuentan con el apoyo de entrenadores maravillosos. ¡Este plan realmente funciona!” T...
