¡Haz ejercicio mejor, no más duro!
Los clientes de Betr a menudo se sorprenden cuando les decimos que NO hagan ejercicio o que se limiten a entrenamientos más livianos durante el Ni...
La conexión entre el cerebro, el intestino y la piel
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Lo esencial sobre la salud intestinal y la pérdida de peso
“¡He perdido 13 libras y mi esposo ha perdido 35 libras! ¡Hemos mantenido ese peso durante un año!” – Ruby, Miembro Betr. Un intestino sano puede...
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Comer con atención plena: ¿qué es la “alimentación intuitiva”?
Hay muchos problemas con la cultura actual de los programas de dieta y pérdida de peso. Quizás el mayor problema es que estos programas te dicen...
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Los ABZzzzzzz del sueño y la salud intestinal
“Desde que comencé el programa Betr Health, ¡duermo mejor que nunca en TODA MI VIDA!” – Alyson, Betr Historia de éxito . Lea las reseñas en es:be...
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Anuncio de servicio público sobre los PFA: lo que NECESITA saber sobre los “químicos eternos” en sus alimentos (¡y en su sangre!)
Los CDC estiman que el 99 % de los estadounidenses tienen sustancias químicas permanentes en la sangre. ¿Es eso malo? ¿Qué se puede hacer al respe...
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Vicepresidenta ejecutiva normaliza análisis de laboratorio y pierde 25 libras con Betr Health
“Mi piel nunca lució tan bien. Las recetas son increíbles y cuentan con el apoyo de entrenadores maravillosos. ¡Este plan realmente funciona!” T...
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Después de años de dolor crónico, ¡Michel bajó 70 libras y no siente dolor con Betr Health!
Michel enseña en una escuela pública en Ukiah, California, lo que implica trabajar en un entorno de mucho estrés y permanecer de pie durante muchas...
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Paula redujo su A1C, perdió 30 libras y redujo la medicación: ¡todo con Betr Health!
Paula trabaja en una oficina de Mechanical Drives and Belting en Arvin, California, y su puesto requiere que esté sentada en una silla durante ocho...
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Kathryn pierde más de 25 libras y se siente menos estresada con Betr!
“El plan es fácil de seguir. Ahora duermo mejor, no me duelen las rodillas como antes, mi piel está más suave y el pelo más brillante”. Co...
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Después de años de dolor crónico, Jamie sintió un alivio inmediato con Betr Health.
Jaime es maestra sustituta en Moreno Valley, California, lo que implica trabajar de pie y mantener la energía para mantener a los niños interesado...
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¡Maestra pierde 20 libras y 5 medicamentos diarios con Betr Health!
“Ya no necesito cinco medicamentos. Mis dolores han mejorado tanto que puedo volver a usar tacones altos sin dolor”. Abebi enseña a tiempo compl...
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Betr y distensión abdominal: cómo las bacterias beneficiosas podrían ayudar a aliviar los síntomas
La hinchazón se manifiesta de distintas formas en distintas personas. Todos hemos sentido alguna versión de ella. Levanta la mano si has sentido al...
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El guardaespaldas bacteriano: la salud intestinal y el sistema inmunológico
“Nuestro microbioma intestinal afecta enormemente a nuestro sistema inmunológico y a su capacidad para defenderse de las enfermedades” El Dr. ...
